慢性病预防与控制论文参考文献标注（慢性疾病(2)

在最后的：保重身体，保护自己的健康，生命只有一次，不要更换人体零件。

3、艾滋病患者进行抗病毒治疗的标准是什么？

感谢网友的邀请。

按照国家政策规定，艾滋病患者一经确诊，应当开始抗病毒治疗。 原则上，早发现、早治疗。 应该满足什么样的标准呢？ 答案非常明确，没有任何标准，只要求延缓生命。 讲标准，要求定性和定量的指标。 但目前开展的抗病毒治疗无法提供这两个方面的证明数据。

选择抗病毒治疗进行病毒控制干预，只能有效控制病毒复制，延缓病情进展，这些都是为了达到有效延长生存时间的目的。 这样做，也是不得已，也是极其无奈的。 鉴于艾滋病病毒的多样性和进入人体后也在不断变化，迄今为止经过30多年的不懈努力，还没有研制出彻底根治艾滋病的特效药。 但是，据最近的新闻报道，大学的研究小组开发出了保护细胞免受HIV侵害，消除HIV的新抗体药物，并在老鼠身上成功进行了实验。 这对艾滋病患者来说不是福音。

对于艾滋病这一疾病的发生，大多数患者心理上都非常恐惧。 该病主要表现为极端危险，如病情加重，可迅速结束患者生命。 所以，生命的价值、生命的意义，艾滋病患者尤为重要。 进行抗病毒治疗，确实没有任何标准，只是要求延缓生命。

4、虚汗是什么原因？

我相信大家都会出汗。 特别是在夏天，走在马路上很快就会出汗。 出汗是人体非常正常的生理反应，作为排泄的一种方法，出汗可以排出体内的毒素和垃圾。 但是，有很多人出“虚汗”。 出虚汗和通常的出汗不同。 出汗是正常的生理反应，但出虚汗，中医上也叫盗汗，这是由于人体内阴阳失衡引起的。 而且，很多人出汗是在睡觉的时候出现的，会感到非常不舒服。 特别是经常出汗的话，会给人不好的感觉，所以需要注意。

从中医的角度来看，虚汗一般是气虚引起的。 那么，出汗的原因具体是什么呢？

虚汗主要有“自汗”和“盗汗”之分，白天无明显诱因时不时出汗的症状为自汗，多与气虚有关； 睡觉时身体出汗是盗汗，多与阴虚有关。 此外，虚汗的发生与几种疾病有一定的关系，

一.出汗的四个原因

首先，体质虚弱会引起虚汗。 因为体质不好的人会导致体内电解质平衡失调，容易出现虚汗。

其次，现代人生活和工作节奏非常快，身体压力大，容易感到疲惫不堪。 出现失眠、烦躁、神经衰弱等肾虚现象，此时虚汗是肾虚的一种表现。

再次，如果生活频繁，生活习惯和饮食不规律，也会导致过度疲劳、肾虚、出汗。

最后，也可能是疾病引起的虚汗，如内分泌疾病和慢性病。

轻微出汗对身体的伤害可能不是很大，但如果不重视，随着时间的推移，虚汗的情况会越来越严重，身体健康会受到威胁。 那么，对于虚汗，从中医的角度来看需要如何应对呢？

二.应对虚汗的方法

第一，在中医看来，虚汗要么是气虚所致，要么是阴虚所致。 气虚虚汗可能存在患者血管舒张功能问题，需补中益气调整； 阴虚所致虚汗，患者身体出现燥热，需滋阴降火。

二是通过按摩相应的穴位，改善出汗症状。 例如，虚汗可以按摩三阴穴。 这个穴位位于距离脚内脚踝以上三寸的位置。 按摩这个穴位可以活化肾肝脾，从而改善虚汗的出现情况，按摩膝盖内侧二寸以上的血海穴，调整气血循环，从而改善虚汗的症状。

第三，中医认为“汗是心液”。 虚汗对心阴的伤害非常大，需要积极治疗。 另外，虚汗的人不要吃辛辣刺激性的食物，平时多运动。 如果虚汗情况严重，就需要马上去医院看病。

以上就是出汗的原因和处理方法。 出汗不仅发生在大人身上，也发生在很多孩子身上。 另外，即使生孩子后身体状况不好，也有很多女性会出虚汗。 虚汗可能是生理原因，也可能是病理原因，如发现虚汗时间较长，应引起重视。

参考文献：

1 .顾耘，《出虚汗 虚在哪》，江苏卫生保健，2015年23期。

2. 《总出虚汗 警惕这几种疾病》，江苏卫生保健，2018年09期。

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5、发物菜有哪些？

“发物”是指行风生痰、排毒助火助邪，易诱发旧病。 使病痊愈。 祖国医学认为，“生发物”是引起人体阴阳失衡，诱发和加重某些疾病的产物。 食性和病性相同者均为生发物。 也就是说，寒性食物诱发、恶化寒证，热性食物诱发、恶化热证，所以可以认为是生发物。

文章来源：《中国慢性病预防与控制》 网址: http://www.zgmxbyfykz.cn/zonghexinwen/2022/1213/1390.html